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【2 古代宫廷丰胸秘笈 7天挺出大胸部】3、丰胸秘籍操作步骤：
①把土豆清洗干净 ， 然后去皮；
②往锅内倒入适量水 ， 然后把土豆和核桃仁一同放入水中，以慢火煮；
③当锅内土豆煮成泥状后，倒入豆浆，再煮3到5分钟就可以了 。最好就这样食用，不要加入其它调味料 ， 以免影响丰胸效果 。
4、怎样吃才能丰胸：
每天午餐或晚餐半小时到1小时后食用，如果在晚餐后食用的话，效果会更好 。另外，月经期间应当停止这个丰胸的食品，在月经结束后第3天再开始食用 。而且一定要坚强做到每天都吃，这样9天后才能看到丰胸效果 。

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