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现代激烈的社会竞争让很多职场人士像个高速转动的马达，总是停不下来：超时工作，睡眠不足，三餐无时，压力巨大，没有休闲 。。可是一旦休息，又会觉得太闲了，没事做，于是就给自己制造事情来做，这就是近年来职场中逐渐出现的“压力成瘾”倾向 。
过劳背后，压力成瘾
如今，在白领中流行一个词：“过劳模”，指那些长时间超时工作的人，他们平均每天工作10个小时以上，基本没有休息日 ， 睡眠不足、三餐不定 。2007年，北京师范大学在京、沪等四大城市进行的调查显示，七成白领已成为“过劳模” 。
【“压力成瘾”困扰白领 压力大却依赖压力闲不下】但是，很多“过劳模”在感到好累的同时，又会为日程表没排“满”而焦虑，就算不加班也总是在考虑工作的事情 。

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