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妒忌是一种不良心理 ， 往往损人不利己 。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨 。如何克服妒忌心理？
1.不要和别人的长处比较 。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较 。心理学家告诫，别人拥有再多也与自己无关 。他们的成功并不意味着世界上的“成功人士名额”减少了，因此不能说明你就成功不了 。
2.保持“比下有余”的心态 。总有人拥有的比你多 ， 也总有人不如你 。妒忌心起时，不妨看看周围那些不如你的人 ， 那么肯定能够感激你目前所拥有的一切 。
【妒忌心强学学五招来软化】

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