亚麻籽和奇亚籽区别 _知识分享

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亚麻籽和奇亚籽在产地、形态、食用方式、营养成分等方面都有所不同,亚麻籽和奇亚籽虽然听起来差不多,但是它们是不同的植物,大家要注意区分,不要弄混淆。
产地不同：
亚麻籽在我国的产地主要有：甘肃庆阳,会宁、陕西秦岭、河北坝上地区、内蒙古地区、山西、宁夏、青海、新疆、黑龙江和云南。
【亚麻籽和奇亚籽区别】奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。
形态不同：
亚麻籽和芝麻一样,有黑色和白色两种,呈扁平椭圆状,质地较软；奇亚籽比较小,一般为长1.87±0.1mm,宽1.21±0.08m,厚0.88±0.04mm,呈椭圆,表面光滑,颜色从米黄色到深咖啡色,表面带有小黑点,质地坚硬。
食用方式不同：
亚麻籽主要是用作调味品,比如饼干、蛋糕、面包等配料,榨成食用油味道也不错；奇亚籽主要用于制作饮料、谷物棒、饼干、面条、面包、酸奶等。
营养成分不同：
亚麻籽的主要成分为脂肪、蛋白质、膳食纤维；奇亚籽除了有脂肪、蛋白质、膳食纤维之外,其中还富含多种抗氧化活性成分。

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