【二十多岁长白头发是怎么回事】
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20岁长白头发首先考虑是压力过大,睡眠不足,过度焦虑,过度疲劳导致的,其次,如果营养不良,比如说缺乏维生素,微量元素或者蛋白质,都会可能导致白头发的产生 。
另外,有一些患者血热,肾虚以及神经性疾病等都可能会导致白头发的产生,所以应该去医院进一步检查,明确头发变白是由什么原因引起的,然后对症治疗 。平时应该保持良好的心态,保持心情的放松,多吃一些黑芝麻或者含蛋白质的食物,营养均衡 。
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