熬夜会影响身高吗这要紧吗 _知识分享

【熬夜会影响身高吗这要紧吗】

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熬夜对身高有一定的影响,但不是100%影响的,因为身高的因素有很多的,与先天遗传因素,内分泌因素等等也有关系。平时要注意生活规律,劳逸结合,保持心情愉快,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和微量元素。熬夜可以导致长痘痘,但是长痘痘的原因也有很多的。所以还是不要熬夜为好。

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