“贪吃”或为心理疾病 _生活经验

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【“贪吃”或为心理疾病】导读：神经性贪食症（BN），是因为压力大、精神痛苦，才会产生通过暴饮暴食缓解不良情绪的心理。该心理疾病是以反复发作性暴食，并伴随防止体重增加的补偿性行为，和对自身体重和体形过分关注为主要特征的一种进食障碍。主要表现为反复发作、不可控制、冲动性地暴食。……
住在北京昌平区的肖晴（化名）是90 后大学毕业生，工作中她是个工作狂，凡事都要求做到最好，但无论怎么努力，现实总是跟自己的期许相差甚远。在现实的挤压下，工作半年后，肖晴患上了神经性贪食症，经常想吃东西，隔三差五就要暴吃一顿，无休止地暴饮暴食，用她的话说：“我管不住自己的嘴，尤其是克制不住对甜食的欲望，严重的时候看到街边的超市都想吞进去。”
肖晴说，她之前身材很好，患了贪食症后，为了保持身材，就一边减肥一边暴饮暴食，即便这样，身材也大不如从前，并且紧张、焦虑等不良情绪越来越严重，整个人变得患得患失，没有安全感，为此她非常苦恼。近日，她向北京回龙观医院心理危机研究与干预中心发去了求助信，希望得到帮助。
据心理危机研究与干预中心主任张东介绍，神经性贪食症（BN），是因为压力大、精神痛苦，才会产生通过暴饮暴食缓解不良情绪的心理。该心理疾病是以反复发作性暴食，并伴随防止体重增加的补偿性行为，和对自身体重和体形过分关注为主要特征的一种进食障碍。主要表现为反复发作、不可控制、冲动性地暴食。
由于神经性贪食症一般伴随控制体重增长的补偿性行为，患有暴食症的人群体重一般正常。但是长期暴饮暴食会加重肠胃负担，引起一系列消化系统疾病。如不及时治疗，焦虑、抑郁、紧张、恐惧等不良情绪会愈发严重，性格上会变得患得患失，没有安全感。
张东建议，得了神经性贪食症要及时采取心理治疗，通过药物和心理咨询双管齐下来缓解病情。在接受专业治疗的同时进行自我调节，培养些兴趣爱好，和朋友出去散散心，不要一个人躲在狭小的空间里。
北漂一族和刚毕业在北京工作的大学生往往被打上“夹心层”的烙?。蔷游薅ㄋ?nbsp;，为了生计每天疲于奔波，在紧缩的时间和狭小空间里，被现实和梦想不断挤压。北漂一族面临住房、教育孩子、赡养老人等诸多问题，同时产生了一系列心理问题。张东说，人的欲望要符合实际能力和社会现实。对自己要有客观的认识和评价，对现状不满，不要抱怨，做自己想做的事情，一定能够有所收获并感受到生活的乐趣。

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