水蜜桃属于球形可食用水果类，富含多种维生素 ， 其中维生素C最高 ， 看看吃水蜜桃有什么功效与作用吧 。

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1、 补气养血
水蜜桃是种补益气血的特色水果，另外它还有养阴生津的重要作用，对于人类大病之后的气血不足和心慌气短等病有很好的调理作用 。
2、 治疗分血
【水蜜桃有什么功效与作用 吃水蜜桃有什么好处】 水蜜桃中含有大量的矿物质 ， 其中铁的含量最高，铁是人体造血干细胞最重要的营养成分，人们食用之后，能起到很好的补血作用 ， 特别是对于那些缺铁性贫血的患者有明显的治疗功效 。
3、 去除水肿
平时生活中有些人因为身体某些物质中缺乏钾这种矿物质在，而出现水肿的症状 ， 而水蜜桃则是一种钾含量很高的水果，人们食用之后能让身体的水肿症状明显消退 。
4、 降血压
水蜜桃不但果肉是营养和保健价值高，就连桃仁也是一种功效出色的保健品 ， 人们食用桃仁之后，能起到降低血压的作用 ， 对于那些高血压人群，有出色的保健功效 。

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