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陈教授建议职场妈妈补充有效的DHA 。“有数据显示，孕妇及哺乳期妇女的DHA流失非常严重，最低时仅相当于非孕产妇女DHA正常值的38% 。职场妈妈可以通过日常饮食和服用DHA纯制剂相结合的方式来实现 。”
【2 职场妈妈如何寻找平衡点】倡导社会善意：在接受采访人员采访的时候，张博士同时倡导全社会对于职场妈妈们的支持 。“社会支持具有非常大的功效，在心理学上，这叫‘支持的团队’ 。如果职场上和社会大环境里能够对职场妈妈们多一些理解和善意，会给这些职场妈妈很大的鼓励，同时也会有利于家庭和社会的和谐 。”
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