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【绿香蕉能吃吗】绿香蕉属于未成熟的香蕉,是不可以吃的 。未成熟的香蕉外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽 。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱 。
而生香蕉的涩味正是来自于香蕉中大量的鞣酸,未成熟的香蕉鞣酸含量更多 。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以使粪便变得干硬,从而造成便秘 。
绿色的香蕉,平时可以用香蕉皮进行催熟,催熟时可以取平时吃香蕉剩下的黄色香蕉皮放到水果泡沫箱中 。再把绿色香蕉放进去一起密封放在正常的温度下,2到3天以后取出 。绿色的香蕉就能变黄,这时香蕉已经完全熟透,可以直接食用 。

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