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鱼油是深海亚油酸,鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA,俗称脑黄金）多种n-3系多不饱和脂肪酸 。
【鱼油是深海亚油酸吗】深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA 。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品 。

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