【3 中医缓解慢性疲劳综合症】
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(3)气功、按摩与cfs的预防康复 。气功或推拿、按摩等体育疗法都是通过集中意志,调整呼吸,节制运动,进一步提高防御作用、稳定作用和监督作用,以达到“精神内守”、“肌肉若一” 。从已有研究结果表明,气功等能有效地加强机体的调整功能,从而加强机体有序化,最终达到内脏生理功能的自我控制(3) 。气功、按摩、推拿在人体内产生的效应,对于cfs的预防康复非常有利 。
以上提出的中医药治疗cfs的几点思路与方法,相互之间存在着有机联系,在研究过程中 , 要防止分割及片面性 。如果通过大家的努力,共同构建了一个系统化的cfs中医防治学术体系,那么,我们相信,中医药治疗cfs的质量将会提高到一个新的水平 。
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