经期有血块是什么原因快看你中了几条 _生活经验

通常来说，月经是一个月来一次，但有少数的女性会出现一个季度来一次的情况。很多女性都会受到月经不调的困扰，而经血中有血块是常见的一种月经不调的症状，月经有血块到底是什么原因呢？

文章插图
1、经期有血块是什么原因
1、和出血量速度有关
如果女性朋友的月经出现量大但又来不及排出，往往形成一个块。
2、和子宫内膜脱落有关月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，有的女性血块多是由于体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。
3、和血淤有关如果月经量多又出现血块是血瘀的情况造成的，要及时给自己进行调理，如果比较严重的话最好是去医院进行检查，检查清楚是否是其他病因所致。
4、和肝气郁结有关经血中有血块也有可能是因为肝气郁结的情况，血块越多代表经络堵得越严重，可以通过多按摩来解决问题，多按摩后腰和按摩脚底。
5、和妇科疾病有关尽管导致月经失调的原因非常的多，可是比较常见的多是因为卵巢早衰的原因所致，中医称为气血亏虚，阴血不足而导致的月经问题。中医认为女性需要阴血充足，若是阴血不足，会导致女性的生理异常，诱发一定的病症。因此这也是月经失调多进行滋补肝肾、健脾养血为主的原因了。
2、月经有血块怎么办
1、注意保暖
如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。
2、饮食上忌生冷
到经期结束前，食物要以温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，忌吃西瓜、梨、椰子、葡萄柚，以免影响血管受缩。
3、避免过劳
如果休息不足，对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。
4、愉悦心情
保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。
5、多摄取维生素C、E
维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可从芭乐、坚果、绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C、E 。
【经期有血块是什么原因快看你中了几条】 月经有血块的女性朋友最好注意经期的护理工作，保持一个良好的心态。另外建议女性及时去正规的妇科医院做一次检查，以便及时明确自己的身体状况。

经期有血块是什么原因快看你中了几条的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

经期有血块是什么原因 快看你中了几条

经期有血块是什么原因快看你中了几条