冬天身上痒是怎么回事六种快速处理方法 _生活经验

冬天气候非常寒冷，不仅感到手脚冰凉外，还可能感到全身瘙痒的症状，那这是怎么回事呢？

文章插图
1、棉衣裤袜又多又紧
冬天的时候，棉衣棉裤穿得多穿得紧，而衣裤上的皮屑会刺激自己敏感的皮肤，全身瘙痒的症状在所难免。
怎么办
不要穿用化纤品的棉品内衣，可更换成无色的。还有领子高点最好少穿点。
2、洗澡过热
冬天天气寒冷，洗个热水澡是一种享受，而有些人喜欢把水温调得比较高，这样会刺激皮肤，导致皮脂过度流失，从而引起全身瘙痒。
怎么办
洗澡时注意控制好水温，这样能够减少皮脂的流失，同时也要注意不要使用碱性日用品。
3、洗澡后没有护理
冬天皮肤瘙痒可能是因为洗澡后没有护理，因为刚洗完澡，身上温度高，湿度大，但随着身上的水分蒸发，也会带走皮肤中的水分，从而导致皮肤干燥瘙痒。
怎么办
洗完澡后再全身涂抹护肤液滋润皮肤，这样可以有效改善皮肤干燥的状况。
4、冬天空气湿度小
冬天全身皮肤瘙痒的主要原因是因为空气湿度?。?导致皮肤干燥和手冷。
怎么办
建议在室内摆放绿色植物或放上一盆水，这样能够在一定的程度上起到加湿的效果，另外，也可以使用加湿器增加室内空气湿度。
5、护肤品使用不当
冬天气候干燥，一般要选择滋润保湿的护肤品，但有些人选择去油脂等类型的护肤品，从而导致皮肤更加干燥，引起全身瘙痒。
怎么办
选择适合自己的护肤产品是至关重要的。如选择不当会对皮肤造成严重的伤害，轻则过敏，重则引发皮肤疾?。?所以切记在选择护肤产品的时候要看清楚说明书，避免不必要的问题。
6、冬天身上痒怎么预防
多喝水，补充身体水分
冬天，天气干燥，身体更加需要水分，平常注意多喝水，保证身体水分的摄入，避免身体皮肤因为过于干燥而引起干痒的症状。
调整空气湿度
冬季空气比较干燥，在屋内可以适当通过加湿器调节屋内的空气湿度，保证空气处于一个较适宜的湿度。如果家里有用暖气，建议也不要把温度调的过高，因为温度越高，消耗的空气水分会更多，对人体皮肤也会有所影响。
洗澡温度不宜过高
天气冷，洗澡的时候，暖暖的热水澡确实让人觉得很舒服，但是，如果总是用温度过高的水洗澡，可能反而会带走身体的水分，让肌肤变得更加干燥。一般用比体温稍高一些的水洗澡就可以了。
尽量使用中性沐浴产品
在选择沐浴产品的时候，尽量选择中性的产品，或者是接近中性的产品，避免对皮肤产生明显的刺激。并且在使用沐浴产品时，一定要彻底冲洗干净才行。
多擦身体乳液
如果你皮肤属于比较干的话，最好是可以每天洗完澡之后擦一下身体的乳液，选择比较滋润的产品。这样可以帮助皮肤保湿，经常性使用可以调整皮肤的滋润度，同时减少皮肤与衣物直接接触时的摩擦，减少对皮肤的刺激。
适时就医
【冬天身上痒是怎么回事六种快速处理方法】 如果这些方法都不能缓解情况，那有可能皮肤存在一定的问题，最好可以就医，弄清楚原因，再针对性地用药及调整。

冬天身上痒是怎么回事六种快速处理方法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

冬天身上痒是怎么回事 六种快速处理方法

冬天身上痒是怎么回事六种快速处理方法