【海带可以凉拌生吃吗】

文章插图
海带可以凉拌生吃,但是生的海带口感不好,而且生海带没有味道,虽然凉拌后可以增加一些味道,但是生海带很硬,不是很好吃,一般生吃的话很难嚼烂,所以煮熟食用的话会更好 。
海带在食前不要长时间浸泡 。一般来说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低 。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用 。

海带可以凉拌生吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 硫酸亚铁可以喷叶子吗
• 毕业生登记表可以补吗
• 医疗纠纷可以报警吗
• 审车电子保单可以吗
• 四季豆过夜可以吃吗
• 股票被退市后多久可以重组上市
• 方便面可以放微波炉吗
• 大专女生可以当兵吗
• 炒肉丝可以用玉米粉吗
• 烤箱中可以放瓷碗吗