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秋葵整个夏秋之际都是可以吃的,最佳月份是5月到9月 。秋葵在早上和中午食用,不建议晚餐食用,人在早上和中午处于升高热气的时间,尤其是在夏季,上午和中午会在体内大量聚集热气 。
【秋葵一般几月份吃】秋葵正常种植一般在4月份,在每年的6月初期便能食用到新鲜脆嫩的秋葵,但是由于大棚种植的广泛存在,在每年的4-8月都能种植秋葵,也就是说在整个夏秋季节都能吃到新鲜的秋葵 。秋葵本身的口感就很爽滑,可以直接生吃的 。

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