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导读：如何让肌肤白皙透亮?肌肤暗黄不仅给人戏称“黄脸婆”，还在穿衣打扮上也成为烦恼，不管怎样配搭都不好看 。因此很多爱美者都想知道，究竟 ， 如何让肌肤白皙透亮?
珍珠粉，牛奶，香蕉，黄瓜，蜂蜜，鸡蛋是必备品 。之所以说它们是必备品 ， 那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的 。15条美白真经让你白皙透亮，下面就让小编为大家简单介绍一下吧 。
肌肤美白术
1.新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用 ， 每天一杯 。长期服用醋蛋液 ， 能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑 。
2.每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白 。酸奶更好 。
3.用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好!而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜 ， 把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷 ， 就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加 。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上 。
4.用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部 ， 有极佳的美白效果 。
注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的;
5.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上 。20分钟后洗净 ， 可以使你的皮肤细腻光滑 。
6.150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦 ， 然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱 。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多 。
7.将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净 。每日数次，可使皮肤渐渐变白 。
8.使皮肤细腻滑润 。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后 ， 把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润 。
9.必须先将双手泡在温水3分钟(因为可以打开毛细孔~吸收也更好)在双手涂上”原优格”(不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的 。在把双手包好保鲜膜15分钟 。。。即可拆除
※使用的效果~如果你只先其中一手姳Ｑ哪侵皇衷蚧帷巴幌浴暗孟嗟盵白嫩细透]当然也可以用在脸上 。
10.多喝酸奶，多喝蜂蜜水 ， 每日摄取足够的维生素C 。
(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用 ， 蜂蜜是调节女人内分泌的良方 ， 维生素C是美白不可缺少的元素 。
11.在临睡前 ， 将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡 。
(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹)
12.西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素 ， 不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用 。
13.鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A 。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻 。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效 。
14.将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后 ， 榨汁后过滤 ， 加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可 。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤 ， 而使皮肤细腻洁白 。
15.用牛奶掺入鸡蛋清 ， 或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟 ， 对中性皮肤的保养效果尤佳 。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新 。
美白牙齿
洗牙的时候用点盐在牙膏上 。
全身美白
至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧 。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉 ， 这样也不错的 。
现在市场里面的产品太多了，所含的化学产品更加是数不胜数，以前我也用过含激素的，含化学物质的产品 ， 生活中不缺少发现,只缺少善于发现美的眼睛，希望大家看后都能给你们带来便利 。你在生活中 ， 是不是也有这方面的收藏，那就赶快分享出来吧~
小编还提醒广大爱美者，美白还需要注意这些事情：
1、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害 。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次 。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品 。
3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净 ， 再以冷水冲淋 ， 并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉 。
舒缓紧绷的身心
心理因素也会影响我们的肌肤，而在现代，很多女性都面临着很大的压力 ， 也就会导致皮肤出现很多问题 。对于这种情况，就需要我们能够有意识的去放松自己的身心 。比如在睡觉之前，闭上眼睛倾听舒缓的音乐，再搭配美白保养的活动，对于美白护肤是很有好处的 。
除了上述的，美白方法外，多吃下面小编介绍的新鲜蔬果也有助于美白的哦!
樱桃——对抗黑色素还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果 ， 它的营养非常丰富 ， 对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能 ， 对消化功能差的人很有好处 。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成 。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成 。
菠萝——美白淡化面部色斑
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态 。
【【如何让肌肤白皙透亮】十五条美白经 让你的肌肤白皙透亮】肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用 。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人 。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉 。
美白的方法有很多，不管爱美者选择的是面膜美白还是食疗美白或者其他的美白的，但是最重要的一点就是要坚持，想要持久都能拥有嫩白的肌肤 ， 最好的美白方法就是内调外敷，从内由外的嫩白!
【如何让肌肤白皙透亮】十五条美白经 让你的肌肤白皙透亮的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：