豆芽可以靠豆子里自身的养分（胚乳）发芽，故不需要阳光 。
【绿豆芽发芽需不需要阳光】绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽 。食用部分主要是下胚轴 。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大 。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管 。《本草纲目》：诸豆生芽、皆腥韧不堪 ， 惟此豆之芽，白美独异，今人视为寻常，而古人未知者也 。但受湿热郁浥之气 ， 故颇发疮动气，与绿豆之性，稍有不同 。
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