老年人痔疮的食疗 _生活经验

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老年人痔疮的食疗
1、老年人痔疮的食疗:白糖炖鱼肚
色肚25克—52克,白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内,加水适量炖熟。每日服1次,连续服用。功效补肾益精,止血消肿。适用于痔疮。
2、老年人痔疮的食疗:木耳柿饼汤
黑木耳6克,柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中,加水适量,煮汤。每日服1剂,连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮,痔核初发,粘膜淤血,肛门瘙痒不适,伴有异物感,或轻微出血,疼痛等症。
3、老年人痔疮的食疗:绿豆糯米猪肠
绿豆60克,糯米30克,猪大肠300克。先将猪大肠洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次,连服7～8日为1个疗程。
功效:补中养气,清热解毒,通便止痢。适用于湿热下痢,便血,痔疮初起,脱肛等症。
4、老年人痔疮的食疗:木耳芝麻茶
原料:干黑木耳、水发黑木耳各30克,黑芝麻15克,白糖适量。
做法:炒锅洗净,中火烧热,将干黑木耳下入锅中,不断地翻炒至黑木耳由灰转黑略带焦味时,起锅备用;锅重置火上,下人黑芝麻略炒出香味,然后加入1.5升清水,下人所有黑木耳,用中火烧沸30分钟,即可起锅;用干净双层细纱布过滤去渣,每次取120毫升,加适量白糖调匀即可,代茶饮用。
功用:
本品适用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等的食疗。
5、老年人痔疮的食疗:桑葚糯米粥
原料:鲜桑葚60克、糯米100克、冰糖25克。
做法:糯米洗净,加适量水,大火煮沸转小火煮30分钟,加入桑葚煮15分钟,加入冰糖即可。早晚空腹服,7天1疗程。
功用:
适用于血虚型痔疮,缓解痔疮出血、烦热赢瘦等症状。
痔疮如何饮食才好
1、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
2、忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
3、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
如何防治痔疮
加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。另外甩手运动可改善腹腔血液循环,是防治痔疮的一个较简便易行的好方法。具体做法:站立,两手自然下垂,然后两臂用力向后伸,甩手。每甩一次,两脚趾同时用力在地上一抓,大小腿肌肉用力一缩,肛门也用力向下提缩一下。此法不仅可防治痔疮,对其他肛门疾病也有好处。但当痔疮重度脱出、水肿、发炎、出血不止时,此法不宜采用。
预防便秘。就寝前按摩腹部有可能使次晨尽快排便。具体方法是:以脐部为中心,从腹部右下方的盲肠附近开始,沿大肠的方向顺时钟方向,用力按摩腹部,同时配合腹部的呼吸运动。每次按摩10-20秒,每晚共20分钟。此外,入睡前饮一杯牛奶对刺激次日正常排便也有作用。
【老年人痔疮的食疗】已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病,对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此,提倡应在60岁之前将已有的痔疮治疗好。

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