【6 超有效的牙齿美白方法大全】
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5、花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上 。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱 。对牙齿美白和坚固都有一定作用 。
6、乌贼骨磨粉刷牙
使用方法:把骨头磨成粉 , 每次刷牙时沾上一些来刷牙 , 效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末 。
7、饭后吃芝士
使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生 。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮 。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化 。
许多人因为平时对牙齿的不注意,没有及时的进行清洁,随着时间的积累 , 牙齿都会或重或轻的有些变色 。这样是很不健康的一种生活方式 , 我们要学会在事情未发生之前进行预防,这样效果比发生后去挽救更好,所以在平时生活中,我们就应该保养好自己的牙齿 。
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