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违背真实感受的美好表情相比较“哭丧着脸”的自然反应 ， 会施加给人更沉重的压力 。一方面，对于表情的制造者来说，在心情不好的时候表现出与真实状态完全相反的微笑，会使人感觉更加疲惫更加难过 。而另一方面，这样名不符实的笑容会传递给周围的亲人及朋友一个虚假的“快乐”信息，使你在本该接受慰藉和鼓励的时候，却要独自承受压力 。
【5 职场白领你被＂表情暴力＂了吗】专家建议，长期处在这类工作岗位的“微笑一族”，没有阳光灿烂的笑容，有平和礼貌的举止也可以 ， 只要在职业道德规范内就好 。
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