香蕉的碳水化合物并不高，平均每100克的化合物为19.5克属于低碳食物 。
【香蕉的碳水高吗】香蕉（学名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实 。热带地区广泛栽培食用 。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视 。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶 。

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