老人为什么总头痛 _生活经验

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老人为什么总头痛
1、老人为什么总头痛
首先,要意识到头痛不是一件小事,特别是对于老年人来说。有可能是脑供血不足引起的,这也是最常见的,除了头痛之外,还会有头晕、失眠多梦、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等表现。要治疗脑供血不足,就要着眼于保护残存的神经机能,改善和恢复受损的神经机能。
此外,因为这是很多中老年的通病,所以,尽量让每位老人都能开开心心的,每天要保持一个良好的心情,在精神上消除了紧张、焦虑、烦闷,这样自然就会降低头痛的可能。
老年人头痛并不是一件小事,无论是自己,还是家人都应该引起足够的重视。
2、头痛疾病分类
临床上根据头痛起病方式可分为:急性起病的头痛:常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;亚急性起病的头痛:如颞动脉炎、颅内肿瘤等;慢性起病的头痛:如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。
根据头痛发生病因,国际头痛协会于2004年制定的第二版“头痛疾患的国际分类”将头痛分为三大类:原发性头痛:包括偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等;继发性头痛:包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头痛;颅神经痛、中枢性和原发性面痛、以及其它其他颜面部结构病变所致头痛及其他类型头痛。
3、头痛的病理生理
头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构,当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。
老人头痛不能吃什么
1、不吃高脂肪的食物
高脂肪食物会引起脂质代谢紊乱,导致脑动脉硬化,引起脑血管功能异常,诱发头痛的发作哦。
2、不喝酒
我们都知道酒的成分主要是乙醇,可是你知道乙醇可以通过血液循环进人的大脑吗?一旦老年人喝酒,进入大脑后,就会损伤脑动脉内膜,诱发或加重头痛的程度。且中医认为,饮酒过度易损伤脾胃,又可导致血虚头痛,所以酒多伤身。
3、拒绝高酪胺食物
食用高酪胺食物,比如奶酪、熏鱼等,其氨基酸不易被分解,反而促进前列腺素合成,从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应,诱发头痛。
4、亚硝酸盐等含量高的食物
亚硝酸盐、5-羟色胺等成分会影响老年人的机体,导致颅脑血管舒缩功能的失调,而头痛。生活中常见的这类食物有火腿、蛋类、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒等
老人头痛要做什么检查
1、血常规
血常规是临床血液最基本的检查项目之一,我们在体检中也常常会遇到。但是这项检查,在老年人头痛的情况下进行,就是为了检查是否存在贫血和感染的情况。贫血情况会直接影响大大脑的供血问题,如果真是如此,那么会使大脑暂时缺氧,造成头晕头痛的情况出现。
2、血压
主要目的就是为了检查是否存在高血压,主要症状有头疼、眩晕、耳鸣、心悸气短、失眠和肢体麻木等。如果是经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。
3、颈椎X光片
【老人为什么总头痛】如果是因为颈肩痛、上肢麻木等引起头晕头痛,那么就有必要通过颈部X光片检查,可以帮助医生确定病变的位置,以便为下一步解决问题打下基础。

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