如何缓解老人咳嗽 _生活经验

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如何缓解老人咳嗽
1、如何缓解老人咳嗽
1.1、润喉法
咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿。
1.2、蒸气吸入法
半杯开水,病人将口置于杯口上,大口大口地吸蒸气15~20分钟。
1.3、拍打法
拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰咳出。
1.4、体位排痰法
如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。
1.5、按摩法
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。
上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次。
2、老人咳嗽吃什么药好
很多患者在咳嗽的时候常常非常纠结,不知道总咳嗽最好吃什么药。于是就自行在药店买多种止咳药,止咳药水、含片、中草药等等,以为多用药就会通过不同药的不同疗效治愈咳嗽。
殊不知,其实止咳药的配方通常相似。在咳嗽前期,即可服用单独一种如999强力枇杷露等止咳药,快速安全地缓解咽喉的不适,避免影响睡眠和工作。服药时切记要注意药物的叠加作用,否则只会弄巧成拙。
3、治疗老人咳嗽有哪些食疗方
3.1、燥热咳嗽
症状:舌质红干而少津,苔薄白或薄黄,脉浮数。干咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而赫,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔干燥,可伴有头痛,鼻塞,发热等症。
川贝炖雪梨:大鸭梨1个,川贝母l0克,冰糖30克。
麦门冬粥:麦门冬30克,粳米60克,冰糖适量。
3.2、风热咳嗽
症状:发热,微恶风寒,咳嗽不爽,气喘,痰黄,口渴,咽痛喉痒,舌尖红,苔薄黄,脉浮数。
梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2～3粒冰糖,5～6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。
萝卜水:白萝卜洗净,切4～5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。
缓解老人咳嗽吃什么好
1、西瓜
西瓜性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。
2、生藕
生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。
3、竹笋
竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
4、罗汗果
清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
5、冬瓜
西瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
6、枇杷
性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
老人咳嗽不能吃什么
甜食很有诱惑力,但是甜食容易生痰,容易让呼吸系统不顺畅,会加重咳嗽。各种糖果,还有巧克力、冰激棱等,都要少吃或是不吃,而那些带甜味比较浓郁的水果也不建议多吃。
生冷的食物容易损伤到脾胃,在咳嗽期间不要触碰,像各种冷饮、雪糕、冰镇水果汁等,会加重脾胃失调,会让机体变得更为脆弱,从而让痰液增多,让咳嗽变得更剧烈,甚至是频繁。
辛辣刺激性的食物,容易造成细菌感染,并且会直接对气管粘膜造成损伤,会刺激咳嗽,加重病情。在咳嗽的时候,不要吃刺激性的食物,辣椒、生姜、咸肉等要避免。去外面吃饭也尽量要清淡一点的,浓茶、咖啡等也尽量是少喝,或是不喝为好。
【如何缓解老人咳嗽】油腻性的食物不容易消化,并且容易生热,滋生痰液等,所以还是不要食用的为好。肥肉、奶油、油条等尽量是不要吃。
海鲜类的食物,特别是鱼、虾等,从中医角度来看,属于发物,容易对呼吸道造成刺激,并且会损伤到脾胃,增加痰液,延长咳嗽的时间,也是不能吃的。

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