2 调节心态 情绪保健5妙招

【2 调节心态 情绪保健5妙招】

2 调节心态 情绪保健5妙招

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5.淡泊是免疫剂
做到小事糊涂,大事清楚 。整天计较一些鸡毛蒜皮的事 , 心会很累 。遇事不妨潇洒、大度一点,保持愉悦的心情和内心满足感,有利于延年益寿 。

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