螃蟹能和芹菜一起吃吗螃蟹和芹菜同吃会中毒吗 _生活经验

螃蟹富含蛋白质，芹菜中含有不少的纤维素，两者营养价值丰富，生活中比较常见，有时候会避免不了一起食用，因此想问下螃蟹能和芹菜一起吃吗？螃蟹和芹菜同吃会中毒吗？

文章插图
1、螃蟹能和芹菜一起吃吗
适量同吃为宜。
在食物的营养学上来看，螃蟹是高蛋白质食物，芹菜含有丰富纤维素、维生素等物质，两者营养价值丰富，但是螃蟹性寒，芹菜性凉，两者性味较偏，一般人群同时适量食用并无大碍，但不宜过多，以免导致寒气过甚，不利身体健康，因此建议少量食用为宜。
2、螃蟹和芹菜一起吃多了会怎样
1、影响体质
螃蟹性寒，而芹菜同样性质寒凉，一起食用会产生大量的寒凉之气，因此食用过多容易影响体质的情况，引起体质虚寒，变得容易出现着凉、感冒、腹泻等情况。
2、腹痛腹泻
芹菜、螃蟹同是寒凉食物，一起大量食用，不仅容易对肠胃产生刺激作用，还容易影响自身体质，变得容易着凉、感冒。还会出现腹痛、拉肚子等情况。
3、营养不良
芹菜富含膳食纤维，食用过多会加重肠胃负担，影响消化吸收，与性寒的螃蟹一起食用会加重肠道的滑利性，还会影响消化功能，降低肠胃吸收能力，因此有可能导致营养不良。
3、螃蟹和芹菜一起吃多了怎么办
1、喝姜茶
若是吃多了螃蟹和芹菜，会加重体内的寒凉之气，缓解腹痛，适当加点盐水，还能够调节因腹泻引起的电解质失衡，也可以喝些姜茶有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。
注意：一般出现腹泻时，并不适合马上服用止泻药，可以多喝热水，多休息一段时间，等待身体自行恢复比较好。
2、服用止泻药物
如果喝了一些姜茶，并且休息片刻后，发现腹泻的情况并没有有所缓解，建议在医生的指导下服用些黄连素、思密达等止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。
3、及时就医
如果是腹泻情况严重，吃过止泻药后效果不佳，建议及时前往医院就诊，以免加重腹泻情况，出现脱水现象，影响身体健康。
4、服用感冒药
若是出现受寒感冒，建议服用一些治疗风寒感冒的药物，如果出现发烧的情况，建议服用退烧药，严重者请及时就诊。
4、螃蟹和芹菜同吃会中毒吗
不会中毒。
虽然螃蟹和芹菜同吃，可能会产生不适反应，但并不是中毒反应，只是会出现消化不良的情况，引起腹胀、严重的话可能会出现腹泻等反应，不过对于肠胃较好的人群来说，可能不会出现不适反应，只需停止食用，适当休息即可。
对于一些情况较为严重的人群，建议先喝点温开水，稀释下肠胃中的食物，促进排泄，之后留意患者症状，如迟迟不见好转，并有加重现象的，最好尽快就医治疗。
5、吃螃蟹要做注意什么
1、螃蟹性质寒凉，本身就不宜多吃，尤其是一些脾胃虚寒、大便溏泻、风寒感冒、经常性痛经的人群，以免加重体内的寒凉之气，以免出现肠胃不适等情况；另外，孕妇也不建议吃螃蟹，特别是蟹爪。
2、由于螃蟹含有丰富的胆固醇、蛋白质，不适宜一些肥胖、高血脂、痛风、肝炎、心血管疾病等人群食用，以免影响人体健康。
3、吃螃蟹的时候最好搭配姜醋，不仅能够中和螃蟹的寒性，还有杀菌杀虫的效果。
【螃蟹能和芹菜一起吃吗螃蟹和芹菜同吃会中毒吗】 4、注意不要多吃，螃蟹每人每天吃一只最合适了，因为螃蟹的蟹膏、蟹黄的胆固醇含量非常高，健康人都要控制胆固醇摄入量。

螃蟹能和芹菜一起吃吗螃蟹和芹菜同吃会中毒吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

螃蟹能和芹菜一起吃吗 螃蟹和芹菜同吃会中毒吗

螃蟹能和芹菜一起吃吗螃蟹和芹菜同吃会中毒吗