山药豆经过烹调后，口感华润有面，香味醇厚 ， 加上孜然，特别下饭 。
文章插图
1、 食材
主要食材：山药豆300克 。
其他食材：油适量；盐适量；红辣椒适量；香葱适量；孜然粉适量；熟芝麻适量 。
2、 做法步骤
1.红椒和香葱切碎 。
2.锅内加水放入洗净的山药豆煮5分钟，沥掉水份 。
3.热锅下油下红辣椒和少许香葱 。
4.下山药豆，加盐炒一下 。
5.放孜然粉、芝麻、红辣椒和香葱 。
6.炒匀关火 。
3、 功效
养肺益阴、补肾固精、益心安神、滋润血脉 。
4、 成果图
【孜然山药豆】
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