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2、别用手挤
用手挤痘痘，因为手上的细菌会感染伤口 ， 让你的痘痘更严重 。每天8杯水，多喝水可以帮助排除体内的毒素 。每天排便;十一点前睡觉,切忌熬夜，经常熬夜会让你的内分泌失调 ， 不长痘痘才怪 。不吃宵夜;上火的东西少吃;床套等定期清洗防螨虫 。少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害 。
【3 如何去青春痘不留疤痕】
爱美的女性朋友都想了解去痘痘的方法 ， 不要让痘痘疤痕对我们的肌肤造成影响，所以远离青春痘就要从你自己做起，注意养成良好的生活习惯!希望以上内容可以帮助大家早日战胜青春痘，恢复美丽容颜 。

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