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香蕉富含膳食纤维,有润肠通便的作用,而把香蕉炖熟有很好的止咳效果 。下面就给大家介绍炖香蕉的做法 。
准备好香蕉和冰糖 。
把香蕉去皮切成1厘米见方的小块 。
把冰糖捣碎成粒状 。
煮锅里加入纯净水,放入香蕉块炖煮10分钟 。
再加入冰糖继续炖煮至冰糖溶化 。
【炖香蕉的做法】然后盛入一个小碗里,这样炖香蕉就做好了 。

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