1、主料：河虾250克，白果（鲜）30克，荷兰豆50克；辅料：红尖椒20克，鸡蛋75克；调料：豌豆淀粉3克，姜2克 ， 盐3克，鸡精2克
2、虾洗净去皮，剔除背部虾腺，加入盐，蛋清和少量的水淀粉 ， 抓匀；红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块；葱切段 ， 姜拍碎；白果去壳 ， 放入开水锅中煮熟捞出，去除薄皮 。
【荷兰豆白果虾球】3、锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开，再将红椒和荷兰豆过一遍热油，煸炒葱，姜 ， 加盐，米酒和鸡精等调料 ， 放入虾仁，红椒 ， 荷兰豆快速翻炒后即可装盘 。

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