关于紫苏、姜、杨梅 ， 食用之后对人的好处如下所示：
1、紫苏叶是一种常见的中药材，服用之后对于胃部有着很好的保健作用，特别是对于恶心和风寒感冒都有不错的治疗效果 。
2、姜含有挥发性姜油酮和姜油酚 ， 具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效 。
【紫苏姜杨梅吃了对人有何好处】3、杨梅可以生津解渴，和胃消食，治烦渴、吐泻、痢疾、腹痛，可以洗涤肠胃，也可以解酒 。

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