癌症治疗最好的医生是自己 _生活经验

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导读：一位退休老干部与您交流抗癌经验，告诉你，癌症并不是不可战胜的，关键在于你的心态。……
我是五莲县物资局的退休干部，今年67岁，2001年九月我因肝部不适到北京301医院就诊。经B超、CT检查发现右肝上有3.5×5CM的肿块，因而被确诊为原发性肝癌、肝硬化、脾大。这个诊断对我来说简直就是晴天霹雳，精神上受到了极大的打击，脑子一片空白，全家人也是如雷轰顶。
按照医生的意见，我于2001年9月27日实施了切除术，25天后转到济南市90医院进行放疗、化疗。在放疗期间有位朋友送给我王振国教授的三本书，当时我并不在意，只是说这种书太多了能管用吗？在化疗期间，实在是无事可做，便翻开了王振国教授的书《谁来敲响癌症的丧钟》和《肿瘤防治与康复》，没想到这两本书让我思想上有了很在的转变，王教授的创业经历和精神深深地打动我的心，接下来我按照《如何战胜癌症》一书中的的电话拔通了全国各地的20多位患者的电话和他们进行了交流，这使我对王教授和他的抗癌药有了更多的了解，我毅然决定采用王振国教授的系列抗癌药物进行治疗。一边化疗一边用药，坚持用药一年后，经上海中山医院CT、B超检查，除脾在外各项指标基本正常。为防止复发转移，这几年来，我一直服用该药，但数量上已经减少，每年只服两个月的药物。回顾我的病史，我认为得了癌症并不可怕，可怕的是无知和不正确的治疗。正确对待疾病必须走中西医结合的道路，选择科学的治疗方案是战胜癌症的关键！
在命运面前我是不幸的，然而在癌症面前，我却是幸运的。如今已近五年过了，我却依然健在，而且生活质量较高，能吃能睡，体重适中，能自驾车随处旅游，爬山，打乒乓球，步行，成为我每天的必修课，保证每天运动一个小时。其次游山玩水，找朋友聊天，练习书法。不认识我的人见了我根本看不出我是曾经患过癌症而从鬼门关爬过来的人，凡熟悉并了解我的人见了我都向我投来惊讶和敬佩的眼光，就连医疗战线上的一些知名专家也不得不承认我创造了生命的奇迹。
回想几年来，我的心理历程也是经历了痛苦到欢乐。我想写出来与大家共勉：刚被确诊的心情实在是难以形容。全家人都跑到了北京，都简直不敢相信这突如其来的事实会是真的，总希望会是误诊。就像被宣判了死刑一样，连续几天几夜未眠，术前甚至把自己的后事安排好，术后25天离开北京去济南市，在离开北京的一刹那，我对北京的所有建筑物看一眼再看一眼，心想这就是和北京永别了，很多往事如潮水般涌上心头，辛苦了大半辈子了，应该享清福的时候了，偏偏“灭顶之灾”怎么就降临到自己头上了，真实思绪万千，辗转难眠。那一段时期终生难忘。后来通过王振国教授、洪昭光教授、张广德教授等人的书籍和讲话逐步开了心窍，既然到了这一步，消极、悲观、等待、绝望又有什么用呢？倒不如面对现实，正确对待。在几次化疗期间都以积极的心态配合医务工作者。他们和家人也给了我治好病的勇气和力量，取得了令人满意的效果。
我觉得心理调整非常重要。康复训练也很重要。在这一点上我的体会是：
一、心理健康即精神疗法是康复的前提。如果没有一个良好的心态，精神崩溃了哪怕是再好药物也没有好的治疗效果。出院后自己订了不少有关防癌抗癌的书籍。学习了这方面的知识，从而大大增加了我与癌症抗争的信心和勇气。除了这方面，我还增加了自已的体育锻炼，在院子里按了乒乓球台，每天都要打，我们这里山多，我自驾车和朋友们一起爬山，一起下河，和孙女、外甥一起挖野菜、摘酸枣、呼吸山中的新鲜空气玩得实在是快乐。总之，天天保持一种快乐的心情，开阔的胸怀再也不去考虑死神何时向我招手。
【癌症治疗最好的医生是自己】肿瘤患者一般体质较差，特别是经放化疗后需要加强锻炼增强抗病能力，生命在于运动，没有一种药物可以代替运动，相反运动可以代替很多药物。我的经验是：活动，要活就要动。几年来，只要是好天，我都有要坚持外出活动，早晚步行3-5公里，中午雷打不动睡上一个小时，晚上九点准时睡觉，不管什么大事都不能改变我的生活规律。所以我的身体情况较好，平常也没什么小?。?005年的药费除用王教授的药外其它等于零。
二、饮食调节上注意合理膳食营养搭配。幸亏有老伴的细心照顾。平常坚持按照王振国教授《肿瘤防治与康复》的指导，合理调节三餐饮食。粗茶淡，经常吃一些新鲜水果，还吃一些有防癌作用的食品如：大蒜、洋葱、海带香菇、黑木耳、西红柿、胡萝卜。
总之，癌症病人在康复期千万不能马虎，不能见效就收，做完手术、放化疗后也要坚持中西结合用药，再加上适度的运动，才能取得好的效果。几年来复查没有发现问题，有位医生说我是不幸中的万幸，可喜！可贺！

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