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羊肉含有丰富的铁元素,宝宝吃羊肉能够补充到铁质,预防出现缺铁性贫血 。土豆含有大量淀粉,有助于吸收消化,为宝宝的活动提供到所需的能量 。
【西式羊肉汤的做法】羊肉切成小块 。锅中烧开水,倒入切好的羊肉焯熟 。
土豆、胡萝卜去皮切成小块 。洋葱切丁 。
锅中刷油,倒入洋葱炒出香味,再倒入羊肉、土豆、胡萝卜一起翻炒均匀 。加入适量清水,盖上锅盖焖煮40分钟左右即可 。
成品展示 。

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