老年人手麻是怎么回事 _生活经验

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老年人手麻是怎么回事
1、老年人手麻是怎么回事之营养不良
长时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收。
2、老年人手麻是怎么回事之动脉硬化
患有脑动脉硬化者,神经的传导速度会减缓,大脑的局部供血、供氧也会减少,还会导致中枢功能障碍。尤其是中枢部位的缺血、缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点。随着血管状态的改善,持续数小时或数日后,其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时,若伴有同侧肢体的软弱无力,则需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。
3、老年人手麻是怎么回事之血液疾病或血管疾病引起
如果感觉手麻,就要警惕是否血管受到了压迫而表现的病变,容易导致部分肢体出现缺血。这个原理与我们平时久坐导致的肢体麻木是相似的。此外,高血脂、高血压、脑血栓或心血管疾病等,会导致血液中含氧量降低,可能会引起肢体末梢的麻木。
4、老年人手麻是怎么回事之颈椎病、肩周炎
颈椎病主要是因为颈椎的骨骼老化、韧带松弛、骨质增生、椎间盘突出以及慢性损伤引起,颈椎病会引起颈椎周围的血管、神经受到压迫,所表现的症状是多样的,手麻只是症状之一。
老年人手麻怎么办
1、注意保暖
人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉失灵,表现为手脚发麻,无知觉。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。老年人身体越来越差,感知功能也随之下降,对冷暖的感知能力低于正常成年人,因此寒冷天气时更要注意保暖,以免生病。
2、适当的补充维生素B
长时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。因此老年人要适当的补充维生素B,提高身体的代谢功能,缓解手脚发麻的情况。
3、适当运动促进血液循环
长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。老年人出现手脚发麻的情况时,可以适当的运动一下,加快血液的流动,促进血液的循环,可以有效的帮助老年人缓解手脚发麻的症状。
老年人手麻偏方
1、搓筷子治手臂麻木:取有方楞的筷子两双,两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相似。每次搓至少5分钟,每天搓两三次。使劳宫等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环,提高手掌的握力和灵敏度。
2、治手足麻木:将海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗二次。
3、亚麻子茶减轻四肢麻木:晚上用三分之一杯亚麻种子加入1升水,烧开放凉,浸泡,早上时把它过滤。剩下差不多850毫升黏稠液体,建议5天喝完。早上空腹、晚饭前各喝三分之一杯,喝15天。三个月后再重复饮用。
【老年人手麻是怎么回事】4、中药治四肢麻木:黑木耳、核桃仁、蜂蜜各120克。将黑木耳洗净泡发软,与核桃仁蜂蜜共捣成泥,放碗内上锅蒸熟,分四次吃完,可驱风活血,治四肢麻木症。孕妇禁用。
5、霜桑叶治手脚麻木:霜桑叶适量,晒后用沙锅加水煮沸。捞出桑叶,趁热泡患病的手脚15分钟,每日两次。

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