出汗与健康

【出汗与健康】

出汗与健康

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人体皮肤上的汗腺总数约为有200-500万个,其密度为每平方厘米95-342个,分布最密的部位是手掌及足底部,颜面头部次之,躯干部及四肢最少 。但不是所有汗腺都有排汗功能 , 有排汗功能的称为能动腺,这种汗腺一般人有138-236万个 。

汗腺分大汗腺和小汗腺两种 。大汗腺主要分布在腋下、乳头、外耳道、肛门周围和阴部等,小汗腺又叫外分泌腺 , 绝大部分分布在皮肤表面 。小汗腺按所处位置不同其作用也有所不同 , 在手掌和足底上的汗腺主要对情绪和脑力工作起反应,其余则对热起反应,在体温调节上起作用 。

有些人精神紧张、情绪激动或突然受到惊吓时,手掌、足底、腋窝部以及面部都可出汗,这叫精神性出汗,即是出冷汗 。有些人食用葱、蒜、辣椒、杨梅、酸杏等酸辣食物时,颜面和颈部常出现汗珠甚至大汗淋漓,这叫作味觉出汗 。

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