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3分钟瘦脸表情操 摆脱大饼脸
张大嘴巴
在不影响他人的情况下,将嘴巴尽量张大,使其呈圆形,保持该姿势片刻后,缓慢将其恢复原状 。反复练习上述运动就能轻松瘦出小巧瓜子脸哦,因为该运动能使脸部的肌肉得到锻炼 , 使其变得紧实,从而改善脸部轮廓曲线,以达到减肥效果 。
想要拥有小巧瓜子脸就赶快将你的双眼眯起吧,与此同时双唇紧闭保持抿嘴状,用双手手掌心轻轻地按压脸部,直至脸部略微发热 。这个简单的运动能促进脸部淋巴循环,还能促进脂肪加速燃烧,让你轻松成为瘦脸美人 。
张嘴嘴角上扬
有的MM微笑的动作幅度非常的小,让你看着就觉得很可爱 。而那些想要瘦脸的MM可以尝试着将这个动作稍加的夸张化,就能起到意想不到的效果 。
当你微笑的时候将嘴角向上扬,这样能使你的脸部肌肉得到运动,使其变得紧实 , 常这样练习能摆脱脸部赘肉哦 。
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