榴莲是一种热带水果,营养价值极高,由于其味道很重 , 一般人都接受不了 , 习惯了之后,就会非常喜欢吃、不习惯就会觉得很难受 。那么哺乳期能吃榴莲吗?榴莲不能和什么东西一起吃?
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1、 哺乳期能吃榴莲吗
哺乳期能吃榴莲 。
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等 。哺乳期妈妈可用之来补养身体,适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康 。
2、 榴莲不能和什么一起吃
榴莲不宜和酒一起食用
因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃 , 影响较严重,所以不宜食用 。泰国有明确规定 , 食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒 。
榴莲不能与温性食物同吃
如牛肉 , 羊肉,狗肉等以及海鲜 。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的影响 。
榴莲不能和茄子同食
因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好 。
3、 吃榴莲的注意事项
1、榴莲温热 , 咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食 。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情变坏,对身体无益,不宜食用 。
3、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃 。
【哺乳期能吃榴莲吗 榴莲不能和什么一起吃】 4、在吃完榴莲后多喝些水 , 或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择 。
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