2 祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物


2 祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物

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导读:祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物,中医推荐良方祛夏季皮肤湿毒 。每到夏天,皮炎、湿疹、疱疹、荨麻疹等皮肤病就会困扰着中老年人 。
慢性湿疹:
【2 祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物】湿热内蕴取薏苡仁60克、大米30克煮粥,加入少许调味品食用,每日1次,连食3~5周 。薏苡仁可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,能达到祛湿的效果,适用于湿热内蕴所致的慢性湿疹,也可用于治疗脾虚湿盛型湿疹(皮损不红、渗出较多、瘙痒不剧) 。
荨麻疹:
湿浊之气侵入膝窝中心点上的委中穴,是膀胱经的腧穴,膀胱经的湿热浊气易在此聚集 。用拇指指尖点压揉按膝窝中心2~3分钟,每日3~5次 , 可助体内湿浊之气排出,对夏季湿浊之气侵入诱发的荨麻疹效果尤佳 。对接触性皮炎、多形红斑等过敏性皮肤病也有辅助治疗作用 。

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