搓澡要带搓澡巾，我们洗澡时用搓澡巾太用力擦洗皮肤 ， 常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱 ， 甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以洗澡时最好不要太用力搓 。
【搓澡要带什么】搓澡技艺史分南北两派，南派细腻见长 ， 鼎盛于明清之扬州 。大运河吞吐天下盐粮，扬州为其重要集散地，故一时繁盛，澡堂技业亦大发展 。相传乾隆帝微服江南，驾浴扬州，得享搓技 ， 题十八字：扬州搓背，天下一绝 ， 修脚之功乃肉上雕花也 。清末，百业衰 。至民国 ， 因近大上海十里洋场，扬州搓派再振 。

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