老年人便秘的常见病因 _生活经验

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老年人便秘的常见病因
1、不及时排便会导致老年人便秘
有些人习惯在家排便,当在外面出现便意的时候,会想憋着回家再处理。其实这是不好的,出现便意如果拖得过久,直肠会吸收大便中的水分,使大便干燥,导致排便困难。长期这样,可能干扰正常的排便习惯。
2、缺少运动会导致老年人便秘
特别是老年人,上了年纪的人会因为行动不便,或者生病需要卧床等原因,减少活动量,甚至不活动。这对肠道的蠕动非常不利。应该尽量在能力范围内多活动,促进肠道蠕动,对于缓解便秘非常有好处。如果是因为生病而必须卧床休息,可以请医生给予缓解便秘的药物。
3、使用药物不当会导致老年人便秘
很多人一出现便秘就使用泻药来缓解,如果泻药使用不当,也可能加重便秘。如果是含有大黄或者番泻叶成分的泻药,可能会导致肠粘膜和肠神经受损,便秘更加严重。有些老人过分依赖润滑剂来缓解,可能会影响肠道的敏感性,对药物过分依赖,影响正常的排便,甚至出现“不用润滑剂就没有办法排便”的情况。
【老年人便秘的常见病因】4、饮食原因会导致老年人便秘
上了年纪的人,因为大都牙齿会松动,甚至脱落,这就使得部分老年人不喜欢吃含纤维的新鲜蔬菜,而一些老年人因为患有粮尿病百无法摄入足够量的水果,导致维生素不足,这就导致没有足够的食物残渣引发便意,久而久之造成便秘。
5、疾病因素会导致老年人便秘
糖尿病、冠心病等都会影响自主神经的功能。自主神经是指不受大脑支配的神经系统,比如人类的肛门上的内扩约肌,就是靠自主神经系统进行工作的。如果支配内扩约肌的自主神经系统出问题了,当粪便来临的时候,内扩约肌就不会主动收缩,从而无法将粪便排出。
老年人便秘的护理方法
1、日常护理
应该有所了解的一点是,在平时的生活中,能否养成良好的排便习惯对老年人来说是非常关键的一个方面,要知道的是,每个人都有各种习惯,当然也包括排便,应该注意的是,若是便秘长期不愈的情况下,很容易引起并发症,比如,肛裂就是其中之一,对经常容易发生便秘的老年人群来说,最好是能注意把大便安排在合理时间,这样可以有效的预防,以及辅助治疗便秘疾病。
2、明确病因
对于便秘疾病的调理,以及治疗来说,首先最关键的一个方面就是要明确患者的病情特点,尤其是应该注意去除患者的具体发病因素,这点至关重要,除此之外,也建议在平时的生活中,适当的进行饮食调理,这对于辅助治疗便秘疾病会有很好的作用,事实上,维生素E的使用也对于便秘会有比较理想的作用,但患者一定要坚持。
老年人便秘的危害
1、诱发肛肠疾病
老人便秘时,通常都会有排便困难、大便干燥的现象,而干硬的大便会持续压迫肛门处的静脉丛,使其形成痔疮。另外,老人因为便秘而排便困难,如果选择使劲努便的话,很容易会引起肛裂,还可并发直肠炎等肛肠疾病。
2、导致胃肠功能紊乱
老人在便秘时,由于粪便潴留于肠道内,经过发酵腐败后会产生很多有害物质,这些有害物质又被肠道重新吸收,就容易会引起胃肠功能紊乱,进而导致食欲不振,腹胀、嗳气等表现。
3、诱发心、脑血管疾病发作
对于那些自身本就患有心脑血管疾病的老年便秘患者而言,如果便秘治疗不及时就会诱发心、脑血管疾病发作。如诱发心绞痛,心肌梗塞,脑出血,脑中风、猝死等危险。
4、患结肠癌
老人便秘由于体内滞留大量有毒的致癌物质,这些致癌物质长期不能从肠内排除,就容易使其患结肠癌。据资料表明,老人便秘者约10%患结肠癌。

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