桑葚味甜带酸 ， 清香可口，营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质等，将其做成果酱，不但美味，还很有保健功效 。
文章插图
1、 食材
主要食材：桑葚200克 。
其他食材：糖100克 。
2、 做法步骤
1.把桑葚清洗干净，控干水 。撒上少许白糖来淹制桑葚 。腌到出汤汁 。
2.放入不锈钢锅中大火煮开 。
3.转中小火慢煮，时常用勺子轻压一下果肉 。
4.煮至汤汁收尽，果酱粘稠即可 。装入无油无水的容器中 ， 蜜封保存 。
3、 功效
【桑葚酱】 滋阴养血、美容养颜、生津润燥 。
4、 成果图
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