薏仁鸽子汤的营养价值 _生活经验

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薏仁鸽子汤的营养价值
1、鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。
2、乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春。
3、富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。
4、美容美颜,强身健体,常葆青春活力。
5、营养滋补、强筋健骨,增进人体机能。
6、加快身体康复、促进伤口愈合。
7、增智补脑、延年益寿。
8、治疗失眠和神经衰弱。
9、改善毛发脱落,预防腰腿痛、风湿和神经病。
10、预防动脉硬化,治疗头晕、高血压和老年哮喘。
11、治疗女性痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。

薏仁鸽子汤的热量
热量:42 大卡(100克)
吃鸽子肉喝鸽子汤不会发胖。
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
薏仁鸽子汤的宜忌人群
适宜人群：
1、适合身体虚赢,头晕,腰酸和妇女血虚经闭之人食用。
2、适宜高血压病、高脂血症、冠心病化症患者。
3、适宜毛发稀疏脱落,或头发早白,未老先衰者食用。
4、适宜男子不育,精于活动力减退,睾丸萎缩,阴囊湿疹瘙痒者食用。
5、适宜神经衰弱,记忆力减弱者食用。
6、适宜习惯性流产和孕妇胎漏者食用。
7、适宜贫血者食用。
禁忌人群：
1、喜冷怕热的人群。
2、肝火旺盛的人群。
3、容易上火的人群。
【薏仁鸽子汤的营养价值】4、容易出汗的人群。

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