老年人风湿应该注意什么 _生活经验

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老年人风湿应该注意什么
1、老年人风湿应该注意什么
1.1、忌寒冷
风湿病最明显的特征是遇寒冷疼痛加重,所以在冬季的时候老你人一定要注意保暖,不仅是关节部分的,而且要注意全身的保暖,这样可以减少风湿疾病的复发和出现。
1.2、忌潮湿
潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发,所以温度下降就会出现关节疼痛的情况,冬季要保持皮肤的干燥,同时被褥和衣物要经常晒,这样可以减少风湿的发生。
1.3、忌懒惰
懒惰、静坐对风湿病很不利,因为运动能促进肢体血液循环,所以应该适当的做运动,可以改善血液的循环,可以减轻关节的疼痛,平时的时候可以适当的运动,饭后半小时散步是不错的选择。
2、老年风湿关节炎药物怎么治疗
2.1、非淄体抗炎药
此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用,对解除疼痛有较好效果,但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬,萘普生,双氯酚酸,阿司匹林,吲哚美辛等。
2.2、慢作用抗风湿药
此类药物多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服),青霉胺,柳氮磺胺吡啶,氯喹等。
2.3、细胞毒药物
此类药物通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺,甲氨蝶呤,雷公藤等。它们往往是系统性红斑狼疮,类风湿关节炎和血管炎的二线药物,副作用虽较多且较严重,但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。
3、老年人风湿的预防
3.1、加强锻炼
增强身体素质。总是参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,非常少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
3.2、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
老年人风湿的发病原因
1、风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织,疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出,解热镇痛消炎,缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,因此往往选用非甾体抗炎药,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高,使得副作用明显减少。
2、如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗,关节,肌肉,骨骼等病变会导致功能障碍和畸形,留下终身残疾,影响生活和劳动,给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看,以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,硬皮病,多发性肌炎,坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱,属于自身免疫紊乱的一组疾病。
老年人风湿的发病症状
1、关节的异常
在风湿病的病变中,会在患者的关节处最先发生异常,不少的人会以为是关节炎。在平时如果出现莫名其妙的腰腿痛,或是在阴雨天的时候关节疼痛,这就是风湿的典型表现。如果严重时受累关节变成僵硬而畸形,膝、肘、手指、腕部都固定在屈位,最后不能动弹。
2、晨僵
【老年人风湿应该注意什么】在患有风湿后,都会出现晨僵这一现象,它会根据患者病情的不同表现出来也不一样。风湿患者晨起较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后风湿的症状方能缓解或消失。晨僵在风湿的症状中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。

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