黑布林是一种很好吃的水果，那么黑布林吃硬的还是软的？黑布林吃多了会上火吗？下面就一起来看看吧！
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1、 黑布林吃硬的还是软的
不建议吃硬的黑布林 。
硬的黑布林也就是说没有完全熟透 ， 这样的黑布林具有一定的毒性，含有氰苷类物质 ， 这类物质在口腔、食道、胃和肠中遇水，经酶的水解后释放出氢氰酸，氢氰酸能作用于呼吸中枢和血管运动中枢，使之麻痹，妨碍正常呼吸，组织缺氧 ， 最后导致死亡 。
2、 黑布林吃多了会上火吗
吃黑布林是不会上火的 。
正常食用黑布林是不会上火的，因为黑布林在食物的属性里面属于凉性食物，适合体质偏热的人食用，有去热散火的功效，黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分 。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝 ， 解郁毒，清湿热的作用 。
3、 吃黑布林有什么好处
【黑布林吃硬的还是软的 黑布林吃多了会上火吗】 经常在饭后少量地吃一些黑布林，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病 。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸 ， 蛋白质、纤维素等 。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精 。
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