2 教你如何用橙子天然美肌护肤


2 教你如何用橙子天然美肌护肤

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导语:橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神 。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低 。加点盐饮用,效果更是明显 。
4、橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦 , 但尽量将油分炒干 。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用 。长期坚持能在一定程度上治疗风湿 。
5、橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合 。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便 。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子 。
6、橙瓣眼膜——补充眼部水分
【2 教你如何用橙子天然美肌护肤】将橙瓣切成薄片当眼膜使用 , 用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效 。
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