帕金森的常见症状表现 _生活经验

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帕金森的常见症状表现
1、帕金森的常见症状表现
姿态与步态:面庞呆板,形若假面具;头部前倾,躯干向前倾委曲,肘关节、膝关节微屈;走路步距小,初行缓慢,越走越快,呈紧张步态,两上肢不作前后摇摆。震颤:多见于头部和四肢,以手部显着,手指表现为粗大的停止性震颤,典型的表现是拇指与委曲的食指间呈“搓九样”震颤,跟着病况的开展,震颤渐涉及全部肢体,乃至影响到躯干
肌肉生硬:伸肌、屈肌张力均增高,被迫运动时有齿轮样或铅管样阻力感,别离称为齿轮样强直或铅管样强直。运动障碍:与肌肉生硬有关,如发音肌生硬导致发音艰难,手指肌生硬使日常日子不能自理,如日子起居、洗漱、进食等都感艰难。易激动,偶有阵发性冲动行为;出汗、唾液、皮脂腺液等排泄增多;脑脊液、尿中多巴胺及其代谢产品降低。

2、帕金森的前兆
嗅觉减退、便秘是目前最被重视、最具应用前景的帕金森病早期预警信号。临床上能引起震颤的疾病很多,但帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”,如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作,就要警惕。开始觉得身体、上肢或下肢僵硬,而且活动后僵硬感也不会消失,动作变慢、写字变小,手臂摆幅小、面具脸并出现抑郁,睡眠障碍等都要警惕帕金森病。
3、帕金森的治疗
3.1、药物治疗:在疾病的早期,药物可以很好地改善症状,药物必需长期服用,一旦停止治疗,病情则会复发。
3.2、放射疗法:为了减轻帕金森震颤,可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域,按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。
3.3、外科治疗:主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式,原理都是为了抑制脑细胞的异常活动,达到改善症状的目的。

帕金森的饮食注意
1、每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
2、帕金森患者的饮食要求是一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要。
3、由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用,因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中。
4、帕金森患者的饮食要求是要用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏,有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效。
帕金森的按摩疗法
1、用双手拇指桡侧缘交替推印堂至前发际30遍。
2、用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳穴30遍。
3、用双手大鱼际按揉太阳穴30次。
4、用拇指螺纹面按揉百会100次。
5、用中指指端叩击头部2～3分钟。
6、以率谷为重点扫散头侧面左右各30遍。
7、按揉肝俞、肾俞、阴陵泉、足三里、三阴交、太溪各50～100次。
8、拿捏风池、肩井、内关各10次,以局部有轻微的酸胀感为佳。
9、用拇指螺纹面向下直推桥弓,先左后右,每侧10遍。
10、由前向后用五指拿头顶,至后头部改为三指拿,顺势从上向下拿捏项肌3～5遍。
【帕金森的常见症状表现】11、用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧,在太阳穴处按揉3～5下,再推向耳后,并顺势向下推至颈部。做3遍。

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