捂汗是我们国家两千年来对抗发热的一项传统 ， 至今在很多人眼里仍是对抗发热最廉价、有效的方式，那发热捂汗真的有用吗？
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1、 发烧不能捂汗
严格来说，发热时捂汗是不可取的 。往往越捂越热，容易造成捂热综合征 ， 还容易诱发高热惊厥 。因为捂汗是通过先使体温升高，被动的出汗 ， 再降低体温 。所以在体温降低之前，会有一个体温升高的过程 。如果体温升的过高，会引起脑水肿甚至昏迷，尤其是小孩和老年人 。
2、 发烧捂汗的危害
加重病情
【发烧能捂汗吗】 一般来说，当成人体温超过38.5℃的时候，就会感觉到明显不适，此时盖上棉被捂汗 ， 可能有两种结果：出汗或不出汗 。如果不出汗，体温会被“捂”得越来越高，体温的攀升会给心脏等器官造成极大负担 ， 严重的甚至会危及生命 。如果捂出了汗，大量汗液的蒸发会带走体内的水分和无机盐，导致体力虚弱，在补水不足的情况下，还有可能会出现虚脱 。
对小孩伤害大
对于孩子来说，捂汗就更危险了 。因为孩子的神经系统发育还不健全，过高的体温可能造成其出现高热惊厥；捂得特别厉害可能会引起一种叫“捂热综合征”的病 ， 这种孩子会出现抽风、昏迷，严重的还会出现呼吸心跳停止，甚至导致死亡 。
3、 发烧时正确的做法
体温在38.5℃之下
发现发热后，除及时就医外，与“捂”相反的“散热”才是根本之道 。当体温在38.5℃之下时，在没有对流风的室内，可以用洗澡、温水擦浴等物理方式来降温 ， 同时让患者少量多次地喝些热水，帮助身体散热 。
体温超过38.5℃
当体温超过38.5℃时 ， 往往肢体循环会变差，确实可能出现头部滚烫、手脚冰凉情况，但不能一味盖被子或加衣服，正确的做法应该是把患者的衣服略微解开，让其充分散热，手脚部位则要适当保暖 。在补水和物理降温双管齐下的同时，遵医嘱适当使用退热药物，达到降温的目的 。
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