发烧不能吃什么 _生活经验

发烧的时候，人体会发汗散热，这样身体会丢失大量的水分和盐分。因此，发烧的时候尤其需要补充水分和营养物质，而饮食调理是补充水分和营养物的直接来源，但并不是所有的食物都能在发烧的时候食用的。关于发烧不能吃什么，我们应该了解以下几个禁忌。

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1、发烧不能吃鸡蛋
鸡蛋中虽然营养含量丰富，但感冒发烧的时候吃鸡蛋是不可取的，鸡蛋中的蛋白质在体内分解之后，会产生一定的热量，这样容易导致身体热量快速增加，这样不但会加剧发烧症状，而且发烧时间也会延长。
2、发烧不能吃辛辣食物
人体在发烧的情况下，体内新陈代谢变得格外旺盛，这个时候吃辣椒，生姜，大蒜之类的辛辣刺激食物，反而容易导致发热现象更加严重，不利于退烧，还会导致病情延缓。
3、发烧不要喝冷饮
发烧除了感冒引起之外，由于吃了不干净的食物导致细菌感染，引起细菌性痢疾等传染病的时候，也会出现发烧的症状，这种情况下，人的肠胃功能下降，如果再喝冰的饮料或者吃冰淇淋的糊，病情会加重，严重的情况下还会危及生命。
4、发烧不要喝茶
发烧的情况下喝太多浓茶，大脑会持续保持兴奋状态，而且会出现脉搏加速，血压升高的现象，患者体温会随之升高，并有烦躁不安的感觉，同时，喝浓茶还容易影响药物在体内的分解吸收，导致药效降低。
5、发烧不要喝蜂蜜
发烧期间最好多吃有清热效果的食物，不宜喝蜂蜜，因为蜂蜜益气补中，喝太多的话，患者内热得不到有效清理消除，而且还容易引发其他病症。
6、发烧不要吃油腻食物
儿童发烧时尤其要注意，忌时肥腻的肉类，煎炸类食物以及油重的汤水，蔬菜，并严格控制盐和脂肪摄入，以免影响消化，导致患儿食欲减退，并出现腹泻腹胀等消化道症状。
7、发烧不要吃甜食
发烧的时候吃巧克力，水果糖，果汁过甜的食物不但容易引起肠胃湿热，而且容易引起腹胀，导致消化功能出问题，不利于疾病痊愈，而且容易增加烦渴。
【发烧不能吃什么】

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