吃李子为什么会拉肚子吃李子拉肚子怎么办 _生活经验

李子是很好吃的水果，味道酸甜可口，美味多汁，那么吃李子为什么会拉肚子？拉肚子可以吃李子吗？下面一起来看看吧。

文章插图
1、吃李子为什么会拉肚子
李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，所以吃多了会拉肚子，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
2、李子一次吃多少合适
一般成年人一次吃5—6个。
李子吃多了就会损伤了脾胃，就会引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以。
3、吃李子拉肚子吃什么水果好
1、苹果
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。
2、荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。
3、石榴
【吃李子为什么会拉肚子吃李子拉肚子怎么办】 味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。
4、桃子
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。6.梨：其含有木质素，可治便秘。

吃李子为什么会拉肚子吃李子拉肚子怎么办的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

吃李子为什么会拉肚子 吃李子拉肚子怎么办

吃李子为什么会拉肚子吃李子拉肚子怎么办