老人嗜睡呼吸困难怎么办 _生活经验

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老人嗜睡呼吸困难怎么办
1、老人嗜睡呼吸困难怎么办
出现气短的老年人,日常的家庭护理主要遵循:心平气和、戒烟避酒、充分休息、切忌过劳。必要时可在医生指导下,用一些强心、利尿或扩张血管的药物。
因此,对于老年人来说,每天应该进行适度的体育锻炼,来增强身体的免疫能力,同时也可以延缓各个器官的衰老,每年定时进行体检,一旦发现有某些疾病应该及时进行有效的治疗,以免由于长时间的延误而使得病情恶化。
2、什么是嗜睡
嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。
3、嗜睡的临床表现
患者不分场合表现为经常困乏思睡,出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显着痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。
4、嗜睡的诊断
如果嗜睡症状符合下列特征,即可以诊断:
4.1、白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长,无法以睡眠时间不足来解释。
4.2、至少1个月几乎每天发作,或在更短的时间内反复发作,引起明显的苦恼或影响患者日常生活。
4.3、缺乏发作性睡病附加症状(猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉)或睡眠呼吸暂停的临床证据(夜间呼吸暂停、典型的间歇性鼾音等) 。
嗜睡的信号常犯的是哪些疾病呢
【老人嗜睡呼吸困难怎么办】1、贪睡伴面色苍白可能是贫血
1.1、犯病原因及症状:在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要,可能会导致贫血发生。
2、贪睡且反应迟钝是大脑严重缺氧
2.1、犯病原因及症状:大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点“发呆,反应迟钝” 。大脑是人体全身的支配中心,大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里,空气不流通,也容易导致大脑慢性缺氧。
嗜睡吃什么好
1、鲜莲银耳汤:
原料:干银耳10g,鲜莲子30g,鸡汤1500ml,料酒、精盐、白糖、味精各适量。制作:把银耳发好,放一大碗内,加鸡汤1500ml蒸1小时左右,待银耳完全蒸透取出,鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜,切掉两头,捅去心,用水氽后仍用开水浸泡;再烧开鸡汤,加入料酒、精盐、味精、白糖,将银耳、莲子装在碗内,注入鸡汤即可。吃莲子、银耳,喝汤,每日1次。功效:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦易怒,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等。消除疲劳,促进食欲、增强体质。
2、杞汁滋补饮:
易疲劳嗜睡吃什么?杞汁滋补饮的原料:鲜枸杞叶l00g,苹果200g,胡萝卜150g,蜂蜜15g,冷开水150ml 。制作:将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净切片,同放人搅汁机内,加冷开水制成汁,加入蜂蜜调匀即可。每日l剂,可长期饮用。功效:强身壮阳,美颜,抗疲劳。枸杞叶味甘性平,能补肾益精,清热明目止渴。

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